“二春”感言
“年届古稀莫消沉,精神养老效如神”这是黑龙江省省级离休老干部陈剑飞为“二春论”写的体会,也是对老年朋友的进言。
我经常接触一些老年朋友,发现他们有的对自已盛年的逝去,还颇有感叹,流露出悲观情绪;有的固守斗室,无所事事,消极度日;有的是整天整天麻将扑克,扑克麻将,没有生活和精神的目标追求。我觉得这既是浪费时间,又对身心健康极为不利。奉劝这些朋友能利用一点时间,读一读王兴华写的“拥抱人生第二个春天”一书,或许对你会有所帮助。“二春论”告诉我们:人在生理上,只能有一次青春,但在精神上可以开创第二个春天。人生可以有两种年龄,即自然的年龄和精神的年龄。自然的年龄,是不可改变的;而精神的年龄,靠良好的心态、理想和情趣,可以延缓衰老,提高生命的质量。生理上的衰老挡不住人精神上的青春。“人可以三十而未老先衰,也可以八十而精神抖擞”。所以,我们老年人不可执着自然的年龄,消沉感叹,而应振作精神唱春之歌;调整好心态,有意去淡漠自然的年龄,抹去心理上的老年斑,科学养生,广开乐源,创欢乐,当乐老。要始终保持一种旺盛的精神,以乐观、豁达的心境对待生活和人生。这样就能使我们在精神上,拥有一个“有活力、有价值、有欢乐”的第二个春天。
最近,笔者又重读了“二春论”,更有所感触,成诗一首“二春辉”,作为与老年朋友们开创“人生第二个春天”的共勉。
二春辉
盛世托起彩云飞,
夕阳桑榆神韵美。
容颜焕发情奔放,
未泯童心广乐趣。
打拳舞剑强体魄,
读写运思自陶醉。
尽展才能献余热,
共创和谐二春辉。
评论